¡Hola Gymtusiasta!
Soy Ana Mojica, practico el fisiculturismo desde hace 12 años y me gusta compartir lo que he aprendido. Recetas saludables, ejercicios en casa o en el gimnasio. No importa que ejercicios hagas lo que importa es que seas constante y lleves una vida hermosa.
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"Una constante disciplina, apoyo y energías positivas es lo que todos necesitamos.”
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Quiero compartir contigo el gran cambio que el ejercicio ha aportado en mi vida, su efecto positivo y la manera en que me ha ayudado a mejorar distintos aspectos de mi vida.
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